人気のボキボキ整体 徹底解説
ボキボキ整体とは？
テレビやSNSの整体の動画で、ボキボキと身体を鳴らす施術を見たことはありませんか？
人によっては「痛そう」「怖い」という印象を抱いてしまいがちな施術ではありますが、このコラムではその安全性やメリットについてお伝えしたいと思います。
ボキボキ音の正体はなに？
みなさんが１番気になっているであろう、あのボキボキ音。骨が折れているのかと思う方も時々いらっしゃいますが、ボキボキ音は関節内の気泡が弾けた音です。
ボキボキ整体は関節の可動域を広げ筋肉をほぐすための施術であり、施術前の可動域を超えるときに、気泡が弾けて音がするのです。
よく指の関節をポキポキ鳴らす人がいますよね。それと同じ原理で音が鳴っています。
骨が折れたり削れたりしているわけではないので、ご安心くださいね。
ボキボキする整体の危険性は？
知識のない人が突然関節に負荷をかけて音を鳴らそうとすると、どこかを痛めてしまう可能性があります。
特に首や腰回りには重要な神経が集まっていますので、最悪の場合脳に障害が出ることもあります。
ご自身で無理に鳴らそうとはしないでくださいね。
一方、整体やカイロプラクティックの施術者は、きちんと身体を理解しています。
前述した通り、ボキボキ整体は関節の可動域を広げて筋肉をほぐすための施術であり、音を鳴らす施術ではありません。
可動域が広がる際に鳴ることもあるし、鳴らないこともあります。
無理な力は加えないので危険なことはありません。
ボキボキする整体の効果やメリットは？
ボキボキ整体のメリットは、筋肉が緩んで姿勢の矯正がしやすくなることです。
また、お客様の中には音が鳴って一瞬で得られる爽快感にハマる方もいらっしゃいます。
当院でもご要望は多く、ボキボキ整体を探していたので嬉しいと言っていただくことがとても多いです。
とはいえ、前述した通りボキボキ音は施術の中で勝手に出る音です。
少しでも怖いと思った方には、同じ効果で音が鳴らない施術もご用意しておりますのでお気軽にお申し付けください。
ボキボキ整体は誰でも受けられる？
ボキボキ整体は、高齢の方、妊婦さん、または音が怖い方には向いていません。
骨密度の問題もありますし、妊婦さんはおなかの赤ちゃんへの負担も気になります。
音が怖い方は逆に力が入ってしまい、せっかくの施術の意味が薄れてしまいますので、きちんと伝えて他の施術に切り替えましょう。
心と整骨院のボキボキ施術
心と整骨院では、姿勢矯正の施術の一環でボキボキ整体を取り入れています。様々な症状をお持ちの患者様が毎日来院されますが、
慢性的な痛みやだるさの多くは普段の姿勢や、姿勢の悪さによる身体の動かし方が原因です。
患者様がどんな生活をしており、どうすれば普段から良い姿勢でいられるか、意識できるか、一人ひとりの患者様に適した改善方法を一緒に考えさせていただいています。
痛みがある方はもちろん、病院に行っても原因不明のだるさ、眠気、イライラがある方、もしかすると姿勢の悪さが原因かもしれません。
少しでも不調を感じる方は、ぜひ当院までご相談ください。お待ちしております。
心と整骨院のご予約はこちら
LINE・電話で承ります。
診療時間・定休日
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日
祝 |
|---|
9:00～
12:30 | ● | ● | - | ● | ● | - | - |
|---|
14:00～
19:00 | ● | ● | - | ● | ● | - | - |
|---|
9:00～
16:00 | - | - | ● | - | - | - | - |
|---|
9:00～
19:00 | - | - | - | - | - | ● | - |
|---|
